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節食壓力越大減肥越難成功

http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/user/Y7721683631;_ylt=ApusUck9GGPM0yL13iYmfoCpFLJ8 　為了節食成功，盡可能的不讓自己有壓力感　　近年來的研究解決了一項疑問，即克制自己想吃某種食物食慾帶來的壓力感，其實才是節食最大的敵人。之所以這樣說是因為大腦的飢餓感會導致肌肉，骨組織減少，所...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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