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豆渣減肥法超低卡排毒減脂

http://postmall.com.tw/p368/index.php豆渣減肥  超低卡排毒減脂　　為什麼吃豆渣可以幫你減肥？首先是因為豆渣是熱量很低的食物。舉個簡單的例子：如果把每一種主食都用100克算，麵包有264卡，白飯有168卡，但是豆渣只有111卡！而且豆渣中富含食物纖維、大豆蛋白質、異黃酮、卵磷脂、皂角苷...
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