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每天搓腳2分鍾就可以瘦喔

每天搓腳2分鍾就可以瘦喔    1、敲擊腳底　　每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞，促進全身血液循環，是內臟排毒功能增強，使體內血管的排泄功能暢通無阻，加快燃脂速度。正確方麗是以腳掌為中心，有節奏的進行，以稍有疼痛感為度，每隻腳100次左右，運動完成約2分鐘...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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