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4大NG早餐　千萬不要這樣吃

4大NG早餐　千萬不要這樣吃【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年3月28日 17:23 早餐吃對了嗎？營養師指出，現代人生活忙碌，常常外帶早餐食用，像是到西式早餐店就外帶個培根蛋、蔥抓餅，外加一杯奶茶或紅茶；到中式就換買糯米飯糰加米漿，高糖、高油、高澱粉等，短時間讓你升糖指數升...
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