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越來越胖了怎麼辦,介紹夢幻減肥法讓你不復胖

越來越胖了怎麼辦,介紹夢幻減肥法讓你不復胖    ■不要在意體重  「即使看似纖瘦的女性,只要體脂肪超過30%就是輕度肥胖了。減肥這個字眼,日本人常常容易解釋為減輕體重,但是其實最重要的是減少體脂肪」漆原教授說道。  與男性相比,脂肪較多的女性,體內的隱性肥胖的可能性...

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