24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

辦公室椅子操瘦身又保健

對於很多上班族來說，長時間的久坐就會導致身體越來越差，脂肪越來越多，下面瘦身男女小編就要介紹給大家一個辦公室椅子瘦身操，幫助大家快速的燃燒掉多餘的脂肪，同時還能避免各種腰頸椎疾病。翹腳前彎-功效：放鬆臀部及大腿後側肌肉，減少坐骨神經壓迫1.坐椅前緣：坐於椅子前緣，身體延伸拉長，收下巴...
...詳全文

新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
～一起腰瘦吧～
TOP