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宅女瘦身4步計劃輕鬆擁有好身材

  對於很多宅女來說，發胖的主要原因都跟平時飲食不控制，缺乏運動有密不可分的關係，下面瘦身男女小編就要跟大家一起來分享一下宅女應該如何瘦身，幫助大家宅也宅出好身材。 計劃 1：膳食纖維纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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