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腿部按摩操瘦腿輕鬆去水腫

擁有一個修長的腿部線條是很多人的理想，在瘦身減肥期間如何才能達到最佳的瘦腿效果呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家一個非常好的去水腫的瘦腿操，幫助大家更好的打造腿部線條。推拿腳踝利用右手大拇指指腹從腳踝內側往外滑推凸起的骨頭下緣，可滑推3次，以同樣方法沿著凸起骨頭的外緣滑推3次，再換...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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