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高溫瑜珈練習禁忌需謹記

高溫瑜珈是很多減肥心切的人的新寵，認為高溫瑜珈可以比普通運動達到更好的瘦身效果，下面瘦身男女小編就要告訴大家的是，練習高溫瑜珈不可盲目，要及時避免高溫瑜珈帶來的身體傷害，科學減肥才會有效。四類人不宜練高溫瑜珈鄭先紅表示，練習高溫瑜珈時，身處高溫的房間中，短時間內身體會出很多汗，加...
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