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7日清腸排毒餐快速瘦出好氣色

減肥瘦身期間,飲食不僅是提供每日身體所需的熱量,還可以通過不同的食物搭配來起到清理腸道的作用,下面瘦身男女小編就要推薦給大家一個7日清腸食譜,幫助大家在短時間內清除腸道的多餘油脂,快速排毒。第一天早餐:總匯三明治1個+酸奶100m​​l午餐:雲吞面1碗+香蕉1個晚餐:白米飯1碗+水煮西蘭花1份...

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