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初秋5大不可扔掉的瘦身美食

核心提示:都知道很多蔬菜水果有很好的瘦身功效。但是那些口味不好的蔬果皮、籽或葉子,大家會怎麼處理它們呢?可能你會說,當然是扔掉啦!事實上,這些被扔掉的「廢品」,其實都是瘦身的聖品呢!  芹菜葉:豐富鈣質可燃脂   芹菜葉中含有豐富的維生素、蛋白質和鈣質,而豐富的鈣質可以起到促...

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