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7類食物催人老,你還敢吃嗎?

有些食物能幫助肌膚美容,但有些食物就能讓你越吃越難看。為了你的肌膚,是時候跟這些食物說再見了~  醃製食品  在醃製過程中,需要大量放鹽,這會導致此類食物鈉鹽含量超標,造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外,由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜,故常進食醃製食品者,胃腸炎症和潰...

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