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科學運動減肥小建議輕輕鬆松瘦全身

核心提示：怎樣科學運動減肥？http://www.pcstore.com.tw/dooftw/M11077397.htm小編教你一些運動減肥的小建議，讓你輕輕鬆鬆就能瘦身，擁有美美的身材，這個夏天可以想怎麼過就怎麼過，一起來看看吧。運動減肥小建議：　　1、30分鐘有氧運動，如快走、慢跑等。　　2、10～15分鐘的俯臥撑(10～15次/組、...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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