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7天瑜伽塑形美體不能操之過急

  http://www.pcstore.com.tw/dooftw/M09663669.htm 核心提示:每週做三次瑜伽,去一次健身房,做四次烹飪,打一次打高爾夫,玩一次沖浪。我們是應該按週期來生活,而不是每天逼自己做著做那。 不要只是勉強去做,要發自內心的渴望  每個人都不會簡單自己是完美的,每當照鏡子的時候...

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