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快節奏生活慢節奏減肥

http://www.pcstore.com.tw/dooftw/M10067992.htm這是一個快節奏的時代,如果我們想要什麼東西,就想立刻得獲得。糟糕的是,鋪天蓋地的廣告承諾第二天早上起床便能減掉幾寸的腰圍,一週後便可以實現瘦身目標……。想要明天就達到理想目標的誘惑力巨大,但快速減肥是不科學的,而效果也不會長久保持。因...

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