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美容補水和保濕有區別嗎?

核心提示:當皮膚內的含水量保持在15%至20%時,皮膚表面就光滑、嬌嫩,如嬰兒一般;而皮膚內的含水量少於10%時,皮膚首先出現乾澀的緊繃感,表面會有細小脫屑,繼而形成細紋。長期缺水的皮膚會乾裂易過敏。   每天需攝取2至3升水  一般每天需攝取2至3升水,分4至5次飲用較為合理。尤其是早晨起來飲...

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