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瘦身早餐 豆漿這樣吃超減肥

核心提示:很多人群都有早餐喝豆漿的習慣吧!豆漿不但營養豐富,且易於吸收,一年四季均可飲用。其實,豆漿還隱藏著一個非常強大的功能,那就是減肥功能。自製蔬果豆漿美味好喝又排脂消脂,也是健康減肥的一種哦!  豆漿具有減肥功效  因為豆漿中含有豐富的大豆皂甙和不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固...

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