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除掉「小虎背」 展現完美背影

核心提示:想在夏天穿上吊帶露背裝,可是卻苦於身材,遲遲未能下手?還在為自己的「虎背」糾結麼?總有辦法可以幫你解決的……下面為大家介紹五招,讓大家拋棄「虎背」,做個精緻的小女人。  1.自然站立式  上身前傾與地平行,收緊小腹,保持背部挺直,慢慢抬高雙臂,使之與肩膀同高。收緊肩胛骨。...

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