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自制速效瘦身水 助你減贅肉

所謂瘦身水,是指有助于減肥瘦身的茶水,品種包括淡鹽水、檸檬水、花茶以及果汁等等。在每日的不同時段,喝不同類型的茶水,能達到不同的減肥功效。想瘦身的你還不快來試試!   清早:淡鹽水   在丰富的早餐前先喝一大杯淡鹽水,有助于腸蠕動,幫腸胃來一次大掃除!   鹽除了是必不可少的調味品外...

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