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8個方法 讓你看電視也能減肥

許多女性，特別是宅女們身上的肥肉的一個元兇就是成天坐著看電視。電視也因而被認為是減肥的大敵。其實，只要學會技巧，看電視也可以幫助減重。下面，就教你8個減肥方法，讓你不耽誤1秒節目的同時甩掉身上的肥肉。 　　1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里 　　你是不是特別討厭廣告時間?下面，教你一個可...
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