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20~30歲 女性最容易變胖的時間

為什麼20到30歲之間女性的體重最容易飆升呢?因為20到30歲的女人要經歷畢業離校、結婚、懷孕這3個過程。這3個過程足以讓女人的身材亮紅燈!讓我們來看一下,究竟在這三個階段,女性是如何肥胖的。   研究人員通過分析700名女性的體重數據發現,這一年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤。...

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