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研究:室溫高睡不好恐易發胖

(路透紐約24日電)根據義大利一項研究,家裡溫度較低和夜間睡覺好眠,或會有助抑制目前普遍的肥胖問題。義大利杜林大學(Turin)研究人員,追蹤1000多名中年人6年後發現,睡眠習慣與肥胖風險有關,通常每睡1小時,肥胖機率會下降30%。根據這項刊登「國際肥胖期刊」(InternationalJournal of Obesity)...

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