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網友告訴你哪些運動最減肥

　　大家都知道，運動是最有效的減肥方法，可是居家做什麼運動減肥才最有效，更能快速減肥呢?今天就讓網友來告訴你實現過的最有效的運動，供大家參考參考，實現「共同減肥」！加油~~ 　　現在多少斤，我不知道，也不敢量，只知道目前是我歷史最肥階段。據上次最肥記錄，是142斤(本人身高164)，現在比那...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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