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美味冰淇淋知多少 適當食用能減肥

導讀:冰淇淋熱量高是眾所周知的,但能忍住口的人顯然不多,有時僅僅幻想那一匙的香草或巧克力味的冰淇淋便可以讓你度過一天。然而在你為冰淇淋尖叫之前,為了健康和苗條的身段,不妨先來聽聽來自香港的營養專家Maggie Kwok的專業提示。當冰淇淋作為一種健康食譜的時候,有可能會融化脂肪,甚至比完全戒...

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