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減肥瘦身 吃水果要有講究

「每天一個蘋果，疾病遠離你。」多吃水果，早已是人人都知道的健康真理，但是吃水果也需要有的放矢，如果選擇不當，可是會適得其反哦，所以趕快來看看備忘錄，讓你吃得健康，吃得苗條！  備忘1：吃水果要挑對時間吃 　　早上吃水果最好，早上吃水果可以促進消化，讓你全身有活力。另外，如果想減肥的...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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