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好吃懶做 俏mm冬日不長贅肉

冬天的來臨總是讓我們喜憂參半。喜的是,厚厚的衣服掩蓋了身上多餘的脂肪,再沒有人看見我們偷偷變粗的腰肢;憂的是,經歷這樣一個好吃懶做的季節之後,來年開春,想讓身材恢復苗條,我們要付出多少沉重的代價?所以健身房生意最紅火的季節永遠是在春季,因為對於還想穿上那條細小腰圍的牛仔褲的我們來...

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