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減肥：夏季九吃法 讓你1天減1斤

　　外面的天氣越來越有夏天的味道，食慾非常好嗎？可別忘了夏季減肥大計啊，下面的夏季減肥竅門，教你如何一天瘦一斤，健康快速減肥！　　1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如蒸煮青菜、魚、蝦、雞肉等　　舉例來看：喜歡吃水煮菜嗎?很多人會說NO，太沒滋味啦，其實，看過下面這位MM，你就會知道水煮菜...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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