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飯後小動作 瘦腹馬上見效

一套四式的小腹健身操，每招每次大約做36下，就能達到活化身體的功能。　　第一式：丹田小腹神闕穴　　方法：手指自然放鬆張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍，就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然後大拇指先往手心內收，其餘四指握拳，稱為空拳，用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方，空拳拍法效果...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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