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營養師的減肥法寶
1.謝宜芳(台灣振興醫院營養師) 時間:10天 減重:2公斤 方法:魔鬼蔬菜湯 謝宜芳在過年期間,晚上陪兒女看錄像帶,也幫他們做宵夜,過完年後,自己卻胖了兩公斤。但回到醫院的工作崗位後,謝宜芳在短短10天內就瘦下來。 魔鬼蔬菜湯是她的秘訣。她每天晚上只吃用各種蔬菜煮成的湯,但其它兩餐維持不變。...
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