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春季蔬菜減肥效果好

導語：選擇很多女性都喜歡以素食為主的減肥方式，但是如何吃素食，如何搭配蔬菜水果的營養呢？下面小編給您幾個切實可行的建議，幫助您瘦身效果加倍。 蔬菜含有非常豐富的食物纖維，可以有效改善便秘的情況，另外還可以幫助排除體內毒素。新鮮的蔬菜還含有非常豐富的維生素和狂物質，也可以保證我們減肥...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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