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又能吃能喝的快樂減肥法

■又到春季減肥高潮時 轉眼又到春季,人們紛紛卸下厚厚的冬裝開始展現曲線美,不少人為身體多餘的贅肉開始痛恨。減肥!減肥!必須減肥!這種意念越來越強烈。所以春季是減肥的高潮時節。 當然,一提到減肥,人們首先想的是“節食”。對於如何節食,每個人都多多少少有一套方法。如不吃主食減肥法、不吃...

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