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冬天減重好時機 少吃多動好方法

冬天民眾較少運動，加上飲食沒有控制，往往體重直線上升，壢新醫院體重管理中心主任(林頌凱)表示，冬天才是減重最佳時機，只要配合運動及飲食控制等方法，冬天一過還是可展現好身材。（李明朝報導）　一般民眾認為冬天不適合運動，這個觀念可能是錯誤的，壢新醫院尊爵體重管理中心林頌凱主任表示，冬天...
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