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保持完美身材的七件事

 每個女孩子也想擁有完美的身材,但要怎樣才能使身材完美呢?介紹七個基本原則給各位姊妹,大家只要遵守這七大原則,保證各位姊妹們必定能擁有完美的身材。  秘訣一:一定要吃早餐。   早餐是每天的活力來源,若不吃早餐,便會整天沒精打采,對身體亦不健康,且白天多活動,比較容易消耗卡路里...

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