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減肥的55個節食小妙招

導讀：節食減肥，是很多女性都會用的減肥方法。可很多女性都苦惱節食減肥傷身，效果又不大。今天小編就教你５５個節食減肥的小妙招，這些是從有成功節食經驗的達人身上總結出來的哦，趕緊試試吧。 每日三餐，怎麼吃最有效？1.每餐吃至少兩種以上的水果或蔬菜。2.吃豐盛的早餐。它不會增加你的卡路里，反...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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