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2011-12-01 10:34:15| 人氣1,521| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

「凡事不要太計較,做人隨便一點」

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最近慢慢地學會,人與人之間多一份信任,少一些在意,是對彼此最好的。


電視劇《甘榜情》裡常聽到的一句話是「凡事不要太計較,做人隨便一點」。聽起來似乎很沒個性,事實上,它卻是非常重要的人生之道,而且會在生活中慢慢地品嘗出它回甘的滋味。

不論是對待任何人或任何事,當時很生氣、傷心、哭泣、抱怨,都絕對是因為太在意了。這是人必須學習的情緒管理問題。太縱容自己的情緒,一個不小心就容易走回任性的狀況處理方式。並不是我們長大了就不需要脾氣了,而是真正的成長,是能在心靈上處於平衡,不論遇到任何無法理解的狀況,都不再像過去那樣慌張失措、衝動失態、自哀自憐、自暴自棄、萎靡不振... 回想起過去的那些眼淚和頹廢時光,會感懷自己過去是如何的不懂事。

常常看著家人吵架的模式,不難發現源頭都出於誤會。而誤會更是因為缺少了信任所致。再加上因為很在意,更容易延續情緒上的失控,導致誤會不斷地產生。

「凡事不要太計較,做人隨便一點」說的並不是凡事都不在乎。它並不包括歪曲個人的價值觀或降低品德的自我要求,更不是不在乎身邊的人。它其實是對生命中的人、事與物擁有極大的包容態度與力量。在實踐它的過程中,自身可能會經歷吃虧,甚至受傷,但是換來的卻是內心的堅強與淡定。

塞翁失馬,焉知非福,此一時看似暗淡無光,下一刻卻可能看見光明與美好。與其專注在這一刻的氛圍與事件,不如給予信任,不要太在意眼前發生的一切。既然信任,就不去推想、揣測,也不去嘗試多作解釋,更不需要再多作甚麼把狀況複雜化。凡事不要太在意,適時從雲霧裡抽離,安心專注於其他的事,雙方就有了可舒緩情緒、自由呼吸的空間。

生命其實很短啊!多一個小時的焦躁不安或壞心情就等於讓自己少了一小時的淡定安樂。所以我要好好地把握自己的時間,更希望自己剩餘的日子裡都過得從容淡定。

台長: 新雅
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