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2007-06-11 23:39:10| 人氣78| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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練功進展(四)

右邊是淺黃的鳶尾花和三色子羅蘭
中間角落種的是粉嫩的玫瑰 還沒開花

自Joey學校放假後 我較少練功了  可是只要逮到機會 不管是在外出的車上或家中獨處一室時 我都會盡量讓自己處於輕鬆自然的氣功態 這時就會頻頻嗝氣或放屁  書中說這是在排除體內毒素 廢氣或病氣的方式  因為打通穴道前 得靠這些管道來進行排氣 所以應也可當它是在練功  只是不知過去我的體內到底堆積了多少廢氣和病氣 怎麼老是排放不完 

我知我的旋轉階段也還沒過關 因為好幾次在戶外時 仍會有要再轉起來的感覺  若是場地不宜或還沒心理準備 我會跟自己的身體打商量 可否以其他動作代替  可能現階段打轉對我的身體並非迫切需要 所以可以商量得過去 於是就會出現頸 手臂 身體和腰部的各種扭轉動作 像在練瑜珈的拉筋  有時雙手在空中揮舞的緩慢動作又有點像在打太極拳  手勢看起來夠優雅時 又像舞姿...反正大致就像這三種的綜合體啦  比較特別的是 前天在院子裡出現這些動作後 竟然就轉起來了  我沒讓它轉夠 稍一緩和 就收功  結果昨天一開始 馬上就出現打轉 可能太久沒這樣轉 覺得轉有夠久 稍緩和我就停下來   一停下來 雙掌馬上出現強烈的發熱感 因久久不散 於是手掌貼地將氣導掉  進屋後才知原來只轉約一個鐘頭

是的 雖然之前曾學人家跟自己的身體預約收功時間不成 可我並沒因此放棄跟自己的身體適當地討價還價  那是因為曾有在旋轉後緩和繞圈時感到尿意 想說這樣無法讓自己的身體真正放鬆 就跟自己說:我現在尿急 憋尿不好吧 若是可以 請轉身去廁所吧...當時身體並沒反應 仍繼續繞圈 於是我使眼神指示廁所方位後 又在心裡說:廁所就在那邊 可以的話 就讓我先去上個廁所吧...還是繞圈中 不過繞幾圈後 竟突然向右轉 走向廁所去了  耶~成功 原來我的身體不是完全不可打商量的 只是需要給它時間衡量和考慮吧  我也曾轉到想拉肚子 就如法泡製 結果果真改變路線去廁所了  只是那次上完就忘了要回來繼續繞圈的承諾 我的頭就讓我昏昏沉沉的 不繼續練都不行  也曾有一次也是自認轉差不多了 就自行草率收功 沒想到之後沒多久一聽到音樂聲 身體竟然又轉起來了 

平平是轉圈 其實在身上的作功應該是不一樣的  雖然我無法感知氣在體內的流動方向 可是轉圈有時可能在腳 膝蓋 肚邊或背部會出現不同的痛點  像拉肚子那次 可能是正在整理腸胃吧  也曾整個腹部有下沉的沉重感 就不知是在整理子宮還是在幫我縮小腹了  反正氣會自動尋找身上最迫切需要修復或醫治的部位 就順其自然 讓身體按部就班自行依序去做工吧  書上說通則不痛 痛則不通 等轉完圈時 都忘了曾出現過痛點 這應表示轉圈時已將不通的經脈打通了 

對於我們的身體沒長眼睛 卻好像看得見的現象也常讓我覺得好笑  記得第一次感到身體在房裡四處找窗口採氣時 就很訝異它是用什麼感知的  因為我雖然瞇著眼睛 只要感到再走可能碰壁 就會偷瞄 看我的身體到底是要帶我到哪兒去  等發現是窗子時 會覺得很有趣  這也讓我想到從前曾在電視上看到有盲人在練習騎腳踏車的事  當時看了覺得很難置信 頗懷疑節目的可信度  雖然在節目裡的盲人當真都會在眼前有障礙物時轉動把手避開 可是誰知他們是真盲還是假盲啊  記得當時節目裡說他們是靠著類似像蝙蝠的聲納系統一樣的方式來辨識障礙物的距離  可是我們畢竟是人 這終究仍是不可思議的事  不過現在我可完全相信了

前天Joey說Bob曾提及要去看一場拍賣會 他也想去  我不想去 所以鼓勵他和二哥去 這樣我才可專心 安心的練功  就知咧 又讓我轉不停了  仍是手勢不斷 還是會邊轉邊嗝氣  偶爾會出現超快速旋轉 還好都有穩住  轉了快二個鐘頭時 我就又開始跟身體商量可否練滿二個小時就收功  眼看時間到了 我的身體仍不理我  二個半鐘頭後 我就開始死皮賴臉 一直唸著:我要收功啦 我要收功啦...約10分鐘後 我的身體終於受不了我 於是讓我俯身趴跪 額頭貼地導氣 收功!

大家千萬不要學我 最好都能練到自動收功  我畢竟是特例 很少有人像我轉這麼久還過不了關的 就可憐可憐我吧  以我這種狀況 偶爾的耍賴應該還算合乎常情  不過若想練功快速精進 還是要像功友貔貅說的 要勤勞喔 

我要檢舉
#自發功
台長： Sherry

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