一個人的城市出走 札記。生活的縮影.. "城市"帶來我的微笑.. 享受生活,旅行,美食,味自慢, 只愛這些大城小事!!

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運動持續3個多月嚕,很棒,也有成就感~

上週突然失去內心的動力,不過還是會帶著身子啟動運動模式,

略有迷惘,正不知何是好,也與朋友們商量心態對策等問題,

就在此刻~體重機傳出美好消息,我又瘦了~

所以持續是很有效且必要的,太棒了,又重拾了信心唷!!

最近個人吃吃喝喝的邀約實在太多,不過胃口被自己養小了,

入口的食物也少了許多,若想吃零食也只吃1小片就好滿足呢~

從前不解為何會有人們熱愛運動,現在完全明白,

尤其關注到跑馬拉松的活動,更讓我想積極參與盛事,

開心或不開心也要跑跑,想健康也要跑跑~為了自己,實在很重要啊!!

身旁的友人看我一路的成長,也開始熱情加入我的行列,好棒唷~

我內心敲起歡喜的掌聲,為自己鼓掌,謝謝支持我的你們~

一起加油喔!