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2022-10-27 05:37:16| 人氣63| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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情緒影響健康

情緒影響健康

醫學將情緒概分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,強調情緒之間彼此促進,卻也相互抑制。

我們也的確看到生氣、憤怒的能量與肝膽疾病有關聯;情緒激烈起伏對心臟、小腸,帶來負面影響。

一個人成長學習過程中,會不斷產生心念情緒與身體器官的交錯影響;每個人以獨有的生命經驗,透過大腦詮釋與反應。

生氣、憤怒、壓力、驚嚇等不同緒,一旦誘發強烈情緒的事件出現,五臟六腑就會受到極大的衝擊,進而造成器官損傷,埋下日後致病的因子。

壓力過多時間久了,就會反映在心臟血管的健康問題上。因此,想要真正完整的處理健康問題,這些想法、情緒相關的心理系統健康,是非常關鍵的因素。

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