24h購物| | PChome| 登入
2008-08-16 16:18:04| 人氣62| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健康飲食之2

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

食物類別
所供應之營養素

穀物
碳水化合物、蛋白質、食物纖維素、維他命 B 、礦物質

新鮮水果和蔬菜
維他命 A 、 B 和 C 、食物纖維素、礦物質、碳水化合物

肉類、魚類、蛋、豆類和奶製品
蛋白質、脂肪、維他命、礦物質

脂肪、油類
熱量、必要脂肪酸

我要檢舉
台長： 巧克力●○●!!!
人氣(62) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: ˇ.ˇ美食報台 |
此分類上一篇:健康ㄉ飲

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文