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2015-05-05 16:11:49| 人氣544| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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5個男藝人同時追求？　吳怡霈分享3密招維持肌膚水嫩

原為體育台記者、主播的吳怡霈，於2009年離開新聞圈，轉而進入演藝圈，健康清新的形象受到粉絲們的喜愛，也為她帶來為數不少的代言機會。吳怡霈於本(4)月21日出席活動時，開玩笑指出自己長得美、讓演藝圈5個男諧星包含納豆、阿Ken、白雲、陳為民等同時對她展開追求！ 

▲左圖為吳怡霈舊照，和現在(右圖)並沒有很大的區別。(圖／翻攝自提姆家族、吳怡霈微博) 吳怡霈出生於1980年2月9日，今年已35歲，但是外表看起來像是20幾歲般的年輕有活力。到底她是如何保養來讓肌膚凍齡的呢？以下3點是她分享的保養小秘訣： 1.每天切實做到基礎保養 吳怡霈曾在微博發表：「睡前都要花半小時保養臉，乖乖擦身體乳液，花15分鐘吹乾頭髮，一切完工，睡覺，晚安」要維持肌膚健康、有彈性，切實的基礎保養絕對少不了。維持良好的膚況，不僅止於臉部肌膚，身體也要切實保養才不會洩漏年齡的痕跡。 
▲吳怡霈的基礎保養做的很切實。(圖／翻攝自吳怡霈微博) 2.飲水量充足 因工作關係常需出外景，加上吳怡霈本身就喜歡戶外活動，讓她的肌膚特別容易缺水。而肌膚在缺水的狀況下，就容易暗沉、眼週和嘴角凹陷，為了避免這個狀況，充足飲水就非常重要。補水不僅僅是從肌膚補充保溼的保養品，足夠的飲水量更能從根本保持肌膚的水嫩。 3.清淡飲食 吳怡霈的身材纖瘦又帶有健康的線條，她表示自己盡量都親自料理食物，少吃外食，調理食材的時候完全以「清淡」為原則，讓自己吃下去的食物少油、少鹽、低熱量，並注意膳食纖維的攝取，同時也多多補充蔬菜水果，營養均衡、腸胃健康，自然就會讓氣色、身材越來越好。 
▲吳怡霈的身材很大一部分是藉由清淡飲食來控制。(圖／翻攝自吳怡霈微博) 除了以上3點，吳怡霈近年來也開始為醫美代言，身為代言人也曾體驗玻尿酸、微晶瓷等療程，表示這些療程能夠短時間內讓氣色變得更好，上妝也更服貼。她表示自己施打的劑量很少，僅為了改善肌膚狀況，因此不算「整形」，撇清整形傳言。

原文網址: http://ibeauty.tw/article-3893.html

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