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2007-10-17 23:54:08| 人氣71| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

預演10公里馬拉松比賽

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幼稚園同學咁耐既朋友- 阿ming
邀請我12月2日參加「聯合國兒童基金會」10公里馬拉松
一路都未試過跑10公里

返學個時都有玩過學校個啲 3000米長跑既~

見今日放左工無乜野攪
就試下跑

我由20:30開始
跑去到天恩堂20:35, 之後殺上葵盛圍~
第1圈 用左約25分鐘
第2圈 用左約23分鐘
第3圈 用左約20分鐘
中途好想放棄唔跑, 行下咪算,
但係唔知邊知殺出一句說話:「I CAN!」
咁就無放棄啦

之後見仲有氣有力, 再殺落去葵芳運動場
用全力狂跑3個圈....
夠晒皮啦~~


點知, 返到屋企樓下, 心血來潮
「不如由地下行17層樓梯上去丫~」
就係因為咁, 就行返屋企

返到屋企, 望望個鐘~
22:35

原來我運動左2個鐘
阿東, 依3個月轉型係咁做運動無白做
依家都唔覺辛苦, 太好了 ~ 呵呵

台長: 阿東
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