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停止焦慮處方

常常很快速處理該做的事，不拖不欠。 我常說因為自己是急性子 但其實 是對記憶的焦慮。   時不時會作夢夢見， 上課忘記帶課本作業。 出門忘記帶需要的東西。 睡過頭忘記上班～   甚至， 年輕時（很久很久以前）曾經因為害怕失憶， 想訓練記憶而去上一期速讀。 （當然結果是沒有...
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