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2011-06-01 14:58:53| 人氣2,308| 回應23 | 上一篇 | 下一篇

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日常生活工作之中，你是否常因你的感受而遭到批評？

你會不會因此覺得自己一無是處？

你是否常將你的感受硬生生吞回肚內不願表達，在心理想拒絕的時候卻點了頭，只為了不想得罪別人？

而當你事後回想時，你的感覺如何？

 

我們通常「屈服」於他人的感覺之下，那是因為我們心存恐懼，害怕別人反彈。人生工作中的歷程，我們學到的教訓是：為了求生存、保工作，我們不能充分表露自己。就算存在的惡劣環境現在可能已改變，但我們的心念仍然依舊有制約在運作。隨波逐流、當個「應聲虫」、融入周遭環境，這麼做固然容易多了，工作也保住了，卻也傷害我們的自尊。

 

我們不得不正視冒險，健康的生命關乎健康的冒險。我們必須面對恐懼 → 不被肯定的恐懼、遭人排拒的恐懼，以及不被接受的恐懼。

古老的訣竅：「做就對了！」一旦突破恐懼，就會開始感到個人的力量正在恢復。我們既然可以養成屈服的習慣，當然也可以養成說出自己內心想法的習慣。習慣的建立是由不斷重複的行為，以及強烈的慾望。

 

所以大聲說出來吧！儘量說「是」，也儘管說「不」。儘管改變你的心意。你的自尊會因此而愛你。要理智地作出抉擇，將這種習慣融入你日常的自我表達之中。

 

我要檢舉
台長： 副歌

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此分類下一篇:別人的看法
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Lo阿伶
我就還蠻常不會說出自己的想法ㄟ
通常大家說去哪逛 我就都OK
大家說不玩了 也就會跟著散會
譬如說大家都說往A走 我就不會說想要去B
大家一起出門 本來就要互相遷就 啊不然出門一趟光是配合來配合去就超難喬的~ㄏㄏ：D
2011-06-01 16:44:07
版主回應
喜歡姑娘的人一定多
隨和是最受歡迎

而是妳不喜歡的...
硬要妳去接受

感受不同
2011-06-01 20:23:35
青魚
說的簡單~
做的難~~~ >"<
2011-06-01 17:17:37
版主回應
哈....
說一套
做一套
是一套還是半套
嘆...為五斗米
2011-06-01 20:26:11
小羚羊
以前我也是一個不會說「不」的人
但是碰到我家老爺之後我就不得不說「不」了
因為他是一個不懂得說「不」的濫好人
吼~~~
我的形象都給他破壞掉了(好想哭喔!)
2011-06-02 01:19:22
版主回應
哈..賣哭..安慰一下下
天註定
配好好
2011-06-02 13:56:16
佳佳
先肯定自己 不隨外境轉
2011-06-02 07:20:18
版主回應
也不要太自我
有理.對的
那是一定要的
2011-06-02 13:58:36
天空藍
我討厭這樣，雖然會被打槍，但我還是會表達自己ㄉ想法
2011-06-02 08:30:58
版主回應
為了錢子.錢途
有時,,,,
人在江湖
2011-06-02 14:01:42
乖乖
我就是不會表達的那個人
只覺得"用行動"做就對了
2011-06-02 20:21:26
版主回應
老闆比較喜歡
用行動的
聽話的
2011-06-02 22:37:02
￥╭小小骸╮￥
我不擅長表達xD

大都是跟著人走~
2011-06-02 21:21:30
版主回應
這樣也不錯的
隨合很好
有時也不能太沒主見
哈... 會交不到女友
2011-06-02 22:40:09
啾啾-0
真的用寫的簡單
真的要大聲說難呀~
許多狀況不是你能拒絕的
否則可能風雲變色、驚天動地

不然為啥有句話叫：甘為五斗米折腰~ (好像不是這樣講喔~呵呵~)
2011-06-02 21:22:58
版主回應
啞巴壓死兒子
有話沒法講

刀要磨到兩面光
哈...愛學
2011-06-02 22:43:18
楊風
問安
2011-06-03 10:54:07
版主回應
端午
快樂
午安
2011-06-03 15:31:28
samnei_baby
隨著年紀的增長
想做自己〞越來越難〞
有時想做自己卻不得不考慮到自己的另一半
自己的上、下一代

想做自己而得罪他人時
受傷害的可能不只是自己
連帶自己的家人也一起受到傷害
所以想做自己
真的很難
2011-06-03 19:35:21
版主回應
哈....唱只要我長大
現在後悔了

沒做違背的事
好像不能生存
2011-06-03 22:46:33
雲淡風清
早安~^^

祝您端午佳節愉快 順安~
2011-06-04 07:42:39
版主回應
超感動
有祝福可是沒粽子
哈....說玩的
端午節快樂
2011-06-04 12:29:32
SSS
端午節快樂!
(=^^=)
做業務...
為配合客戶需求免不了"迎逢拍馬"..
為了混飯吃也就沒有辦法...
.....
做技術的..
就不需要..
產品做的出來就是對的.
就可以說話很大聲.
走路很有風...
做不出來就死定了...XDD
.........
小時候喜歡唱反調..
青少年喜歡叛逆...
出社會又喜歡背骨...
常常表達出自己的意見...
這樣的人...
常常自己當老闆...
至少會做到1人之下N人之上...
ㄚ不然...
就是常常被洗頭路....XDDD
(=^^=)
2011-06-04 09:24:49
版主回應
屬B 型的人
不是大師
哈...不用收費
佳節愉快
2011-06-04 12:31:48
samnei_baby
後悔也沒辦法了
畢竟人只有一次童年

要大家都好
有時必須違背自己的心
只是有時違背了
人家還不見得喜歡或接受
這才是最嘔的地方

祝端午佳節愉快了
2011-06-04 22:18:41
版主回應
賣粽被壓. 那才嘔
哈...不要詐騙就好

吃粽過節.就對了
佳節快樂
碗安
2011-06-04 22:58:37
artman
太好了
星期二老板你就死定了（磨切狀）
2011-06-05 20:56:24
版主回應
工作不好找
粽子多吃點
會把氣堵住

端午快樂
2011-06-05 22:44:55
皮厚
端午佳節競龍舟
粽子香包跟著走
嘗口聞香聽好說
如意 愉快
2011-06-05 23:27:01
版主回應
贊ㄛ
寫亮端午

端午快樂
2011-06-06 13:36:33
小晴。
不是我在瞎扯
我明明記得我昨天有留言...

怎麼不見了 一口一"
2011-06-06 02:48:54
版主回應
留言.包在粽子裡
姑娘吃了粽子
姑娘食言了
說要每天來打卡也沒來

真的沒有留言
也沒留下粽子
冤枉.要去跳江了
2011-06-06 13:41:59
小晴。
水姑娘來了(???)

水姑娘不敢食言了
昨天食了2顆肉粽和燒烤
今天狂跑廁所...

粽子節 不快樂 :(
2011-06-06 17:05:54
版主回應
哈...包尿布
就不用狂跑.會跌倒

美食迷人. 人更迷
給妳問安一下 好
2011-06-06 17:20:37
忘月
現實中
說是容易
說不困難
這需練習
2011-06-07 14:42:28
版主回應
出張嘴很容易
很多這種人

做的無功
打破還要賠
2011-06-08 14:21:25
空氣
真誠相待
赤子之心^^
2011-06-07 20:20:37
版主回應
八仙過海
各顯神通
2011-06-08 14:22:35
楊風
問安
2011-06-08 10:41:18
版主回應
真正是客氣拉

下午好
2011-06-08 14:23:21
走趴趴ㄉ鴨子
究竟是知易行難
還是 知難行易

生活中的點點滴滴
真是五味雜陳啊

有時隨波逐流是王道
背後卻成了狗熊
有時出之淤泥而不染是叛逆
相反的
有人會讚賞您高貴氣節

說來說去
都還是帶著雙重標準

人嘛
不外乎就是
情緒化的生物

^^
晚安
2011-06-08 22:52:17
版主回應
殺人不用武器
一張嘴就夠了
相信嗎?

人言可偽
聽聽

夜安
2011-06-08 23:08:03
錢惠
端午節快樂!
(=^^=)
做業務...
為配合客戶需求免不了"迎逢拍馬"..
為了混飯吃也就沒有辦法...
.....
做技術的..
就不需要..
產品做的出來就是對的.
就可以說話很大聲.
走路很有風...
做不出來就死定了...XDD
.........
小時候喜歡唱反調..
青少年喜歡叛逆...
出社會又喜歡背骨...
常常表達出自己的意見...
這樣的人...
常常自己當老闆...
至少會做到1人之下N人之上...
ㄚ不然...
就是常常被洗頭路....XDDD
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2011-06-09 14:25:53
版主回應
這大間
有閒一定要去給它逛一下
感謝百忙來來踩

午安
2011-06-09 15:21:07
(悄悄話)
2011-06-13 21:32:18
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