24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

扭轉歲月之鑰 ◎蔡麗蓮

圖/王嗚咪 與女兒一起練瑜伽 養成每天晨起運動的習慣，也不過是近幾年的事。 起初是為了矯正十二歲女兒駝背的壞習慣，帶著她一起練瑜伽。課堂開始前半小時的暖身動作，就讓我大感吃不消：踮起腳尖轉腳板，腳底板一直抽筋；仰頭二十秒的動作，我做了五秒就呼吸困難；下腰的動作，別人的手掌心能輕鬆貼...
...詳全文

新聞台: 台北市閱讀寫作協會 | 台長：閱寫協會
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
閱寫協會
TOP