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我是這樣減壓的 ─ 呼吸和獅吼 ◎容容

每天早晨送先生、小孩出門後，我就開始每天的早課：放一張靜心音樂開始呼吸和獅吼。 記得第一次拿到這片靜心音樂時，因為是以獅子為主題，而幼稚園大班的兒子平常就很喜歡模仿各種動物，於是我很開心地和他分享，並邀請他一起模仿獅子，他二話不說就答應了，像期待一個好玩的遊戲。 一家人跟...
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新聞台: 台北市閱讀寫作協會 | 台長：閱寫協會
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