嘿嘿～這兩碗好吃的茶碗蒸是芸兒現在才自創的唷！
我開始在注意幼兒食品囉～
我得一一為我那未出世的小餃子(阿孫耶)
他未來的營養給好好的把關把關才行哪！
蜜婆婆要先行記錄下一些幼兒的食品營養學料理囉！
也能提供今年即將產下可愛幼兒寶寶的媽咪們做個參考！

南瓜茶碗蒸
材料：南瓜適量、蛋兩個、嫩薑一點點、鹽巴。
作法：
1.南瓜去皮，切成小塊加1.5杯水、加上嫩薑一點點一起打成南瓜汁。
2.加入兩顆蛋(少鹽)一起攪打拌勻，過篩撈掉蛋泡泡。
靜置5分鐘，沒了泡泡後，略再輕輕拌一下。
3.包上鋁泊紙或鍋蓋留一小縫，外鍋2.5杯水，電鍋蒸熟即可

地瓜茶碗蒸
材料：地瓜適量、蛋兩個、嫩薑一點點、鹽巴。
作法：
1.地瓜去皮，切成小塊加1.5杯水、加上嫩薑一點點一起打成地瓜汁。
2.加入兩顆蛋(少鹽)一起攪打拌勻，過篩撈掉蛋泡泡。
靜置5分鐘，沒了泡泡後，略再輕輕拌一下。
3.包上鋁泊紙或鍋蓋留一小縫，外鍋2.5杯水，電鍋蒸熟即可。

這兩道濃湯，我添加了嫩薑，是為了除了能顧及到幼兒的營養之外，
還能減低幼兒小肚肚有時脹氣的機率唷！

巧達濃湯(大人小孩都適合的濃湯)
材料：(以三人份為標準參考)、馬鈴薯1顆、腰果10顆左右、洋菇約12粒、
水650cc、鹽、巴西利少許。
作法：
1.將一個馬鈴薯洗淨去皮切塊，加入650cc的水放入鍋中煮，
水滾後關小火煮約6分鐘。
2.將洋菇洗淨切片川燙後備用。
3.將煮馬鈴薯的熱湯約600cc放入果汁機內，
加入腰果以高速打1分鐘即成腰果奶。
4.將腰果奶再加入煮熟的馬鈴薯，再啓動果汁機以高速打約30秒即可。
5.最後將川燙後的洋菇，將洋菇切碎即可，最後放入少許鹽和巴西利調味即可。

Ps:
而這一道巧達濃湯，若加上有顆粒的果菜或海鮮，

可就還不太適合1~10個月的幼兒食用了唷！