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2012-01-30 19:30:28| 人氣5,184| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

清淡美味的茶泡飯

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芸兒又要上菜囉~

今年芸兒文章大致上會著重在料理上唷

開春之初咱們就重新來點不一樣的料理吧

第一砲 就來碗清淡美味的鮭魚和鯛魚茶泡飯好了


(お茶漬け)

鮭魚茶泡飯如下(一)

1香菜切末,薑切片備用。

2煮水,沸騰後加薑片,放入鮭魚塊,鮭魚熟透撈起絞碎。

3鮭魚碎與魚鬆混合,加入橄欖油,攪拌均勻,加入香菜碎,酒醋。

4煮水沸騰後加薑片,加入酒或味醂一起煮。

5撈起薑片,放入紅茶包,煮至喜好濃度,紅茶包撈起,加糖調味。

6白飯放入容器,蓋上螺島香鬆,淋上茶湯,上桌

 

鯛魚茶泡飯如下(二)

1.準備一個鍋子熬高湯、另一個小茶壺放入茶包。

2.再起另一鍋滾燙的熱水,拿來涮了幾下新鮮鯛魚。

3.川燙過後的鯛魚,切成薄片,備用。

4.取出適合的大碗,在碗裡面,盛上熱騰騰的越光白米飯,

鋪上略為川燙過的鯛魚,灑上三島香鬆,擠一些些芥茉在上頭。

5. 以高湯沖泡茶包加以充分混合,混合好之後,緩緩注入材料滿滿的碗裡頭,

魚片受熱,果真就微微的捲曲了起來,茶香中,透著淡淡的魚鮮味。

6. 上桌,灑上些許海鹽,就可以了。

 

特別注意事項:
1. 魚肉一定要新鮮,腥味才不會特別突出。

2. 高湯的比例也可稍微減量,才不至於搶了茶的清新香氣。



台長: 蜜芸兒
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正樹
過年期間很多人都是大魚大肉
芸兒的這二道料理的確很適合他們
我做志工回來囉
昨晚太累就沒來拜訪啦
現在向妳說一聲
ただいま
2012-01-30 20:17:44
版主回應
茶泡飯真的是不油不膩的
很適合春節大魚大肉過後
一道能消除脂肪的好料理咧

正樹的生活安排的如此充實
芸兒甚是羨慕唷
不過我也開始著手在計畫自己的未來了
大家一起加油囉

歡迎你回來~

正樹 晚安~
2012-01-30 22:18:54
Samatha
芸兒妹妹是香積廚喔
也太美了... 用具 擺盤 都到位
廚藝就更不用說了

過完年也該清淡一下了
忙吧 妹妹 忙的沒空生病喔~~
2012-01-30 20:37:03
版主回應
是啊 忙吧 讓自己忙的沒空生病喔~~
可不是嗎

過完年是該清淡一下下
小心肥肉一下子偷偷爬上去
進駐到身體裡頭又讓身材走樣了
這可不是開玩笑的 嘿嘿

煮食後的要的用具和擺盤 的確我很想講究
能都到位 那是最好不過的了
呵呵 我喔 是超龜毛的女人

美人姊 晚安
2012-01-30 22:20:05
闊瀨老叟
大魚大肉後是該來點清淡的料理囉
2012-01-30 21:09:05
版主回應
茶泡飯真的是清淡多了且不油不膩的
很適合春節大魚大肉過後
一道能消除脂肪的好料理捏

老叟 晚安
2012-01-30 22:20:42
鐘瀅
哇 流口水囉

多學幾道菜 我退休後要開家 麵店

賣吃食 現在要偷學幾招ㄟ

晚安 芸兒
2012-01-30 21:35:47
版主回應
哈 我的手藝很隨性
像似一道道雜菜麵一樣
想到啥我就煮啥
是毫無特定的
瀅不用偷學啦
我想你的手藝應該也很不錯的
不嫌棄 咱們互相切磋切磋

PS:
除夕人家一直在等妳看看能不能來說
可惜等沒人…..

瀅 晚安
2012-01-30 22:21:23
(悄悄話)
2012-01-30 21:51:43
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
  恭喜您!此篇文章極為優質,獲選為本日哈燒文章,將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣,期待您提供讀者更多精采的內容,加油!
2012-01-31 12:19:58
版主回應
謝謝小天使
2012-01-31 18:27:19
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