偏頭痛天地 .........................................

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偏頭痛之中醫治療

郭建志醫師

偏頭痛:
偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續四至十二小時。頭痛的特徵包括：半邊頭痛，像抽痛或脹痛，伴隨心跳或脈搏跳動，痛的厲害常會噁心嘔吐，怕光怕吵；此外，走動、上下樓梯或頭晃動都會加劇頭痛。有些病人在休息睡覺後就會好了，但長期而言,有少部分患者,偏頭痛反覆發作,苦不堪言。
常見因素:
1.睡眠品質不佳
2. 工作或課業壓力
2.女生月經的內分泌變化。
3.月子沒坐好
4.洗完頭髮常沒吹乾。
5.天氣變化。

根據西醫神經內科學的症狀如下：

1.嚴重的頭痛發作前有先兆，並伴有其它症狀。
2.先兆期時會感到特別累、不舒服、接著噁心、嘔吐、有時還會瀉肚
子、怕光、視覺模糊，這段時間從幾分鐘到幾小時不等。
3.當疼痛開始時，先兆期就結束了，此時強烈的疼痛從頭的一邊，開
始逐漸擴散，可能會抽痛，然後整個頭都痛起來。
4.臉色蒼白，好像生病的樣子。
5.有些人疼痛是發生在眼睛及鼻子之間，會流淚及鼻涕。
6.疼痛的時間長短及性質因人而異。
依據個人臨床經驗發現有些病例是：
1.稍微吹到風就頭痛,頭部緊繃、脹痛。
2.有些年輕人經常頭痛而引發高血壓。
根據《中醫內科學－馬建中等編著》頭痛的中醫分型，可分為七型

1. 風寒型:頭痛時作，遇風寒即發，發則頭痛劇烈，痛偏一側或滿頭痛，或痛連項背，或痛連眉梢，疼痛時間長短不一，痛則數日或數十日，患者常包裹其頭部。
2. 風熱型：陣發性發作頭痛，每遇熱或曬太陽即發,口乾而渴。
3. 風濕型：頭重如裹，肢體沉重疼痛，不思飲食，胸脘滿。
4. 痰濕型：時作頭痛，痛則昏蒙沉重，甚者嘔噁痰涎，胸脘滿悶。
5. 肝陽上亢型：頭痛眩暈，常由情志刺激，精神緊張所誘發。煩躁易怒，脅痛耳鳴，睡眠不寧。
6. 瘀血型：反覆發作頭痛，遷延不已，痛有定處，痛如針刺。
7. 血虛型：頭痛眩暈，面白少華，心悸不安
以上各型以風寒型和風熱型臨床最常見。

預防：
1.生活要規律，避免熬夜，盡量晚上11點以前睡覺，每日需有充足的睡眠。
2.每天適量的運動，使全身肌肉放鬆，幫助睡眠。
3避免引發頭痛的食物如香菸、酒、巧克力…等，才能減少頭痛的機會。
4清心寡欲，避免過度的緊張、勞累。

「偏頭痛不是病,痛起來要人命」，常自行服用止痛藥，久而久之會增加肝腎負擔，而經過詳細的問診、把脈，遵從醫師指示服用中藥，偏頭痛改善的效果是不錯的。