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2012-10-11 13:55:23| 人氣96| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

新分類:我發誓一定要做到

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這是一個新的分類

裡面要放著我短期的目標
且一定要把它記錄、公開
讓大家知道我真的有做到XD 
(其實是警告自己別偷懶、半途而廢)

第一個短期目標就是:
每一週至少要有三天去運動
運動項目不限
沒有下雨就去競走一小時
下雨就在家跳個鄭多燕40min 
每次運動完,或隔天就必須發文紀錄一下
短期目標維持1個月!! 
1個月後希望可以變成一種習慣~~

日期:2012/10/11~2012/11/11 
跟豬母的約定是沒去的要罰100~
哈哈哈哈哈!!  

那在新聞台這邊的約定就是:
我好好想一下~~ XD

台長: 魅影

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