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無十七。

凌晨。五點。下班。 早上。六點。騎單車。慢跑。快走。 現在。小腿。酸爆。 發現太久沒運動的後果就是這樣，才跑一圈，就喘的像缺氧過度的魚 最後，才跑三圈，中間還走了好幾圈休息。 雖然知道自已的體力很差，但，真正的體會到後 是種很沮喪的心情… ...
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新聞台: 夏．花園 | 台長：夏．
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